About me

WEIL DEINE GESUNDHEIT MEINE LEIDENSCHAFT IST…

Von der Schulabbrecherin zur erfolgreichen Unternehmerin, Trainerin, Speakerin, Bestsellerautorin und Hochschuldozentin.

Luica Braun (37) brach mit 18 Jahren ihr Abitur ab und packte zwei Koffer und ihren Hund, zog mit fünf Euro in der Tasche nach Sylt und baute sich dort ein neues Leben auf. Nach einigen Umwegen startete sie Ihr Berufsleben mit einer Ausbildung zur Hotelfachfrau Parallel absolvierte sie ihr Studium zur Dipl.-Betriebswirtin. Es folgte über ein Jahrzehnt in Führungspositionen in namhaften Internationalen Unternehmern wie Cinemaxx, Ikea und Ritz Carlton mit Millionenbudgets und bis zu 50-köpfigen Teams.

2010 machte ein Zusammenbruch dank Burn-Out & langjährigen Depressionen, PTBS mit monatelangem Psychiatrieaufenthalt ihr klar, wie endlich Lebenszeit ist. Sie brach aus einer gescheiterten Ehe aus und fand in den letzten acht Jahren den Weg aus Medikamentenkonsum, Abhängigkeiten und psychischen Erkrankungen indem sie ein Konzept entwickelte mit dem sie und auch jeder andere ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und erfülltes Leben kreieren kann.

Als lizensierte Personaltrainerin arbeitet sie hierbei ganzheitlich für Körper & Geist. Ihr Motto: „Es kommt der Tag, an dem es kein „Morgen“ mehr gibt!“ leitet sie an, Verantwortung zu übernehmen für deine Lebenszeit.

Sie ließ sich in jahrelangen Ausbildungen von den besten Trainern des europäischen Raums ausbilden, wie Tobias Beck, Yvonne Schönau, Christian Gärtner und Christian Bischoff. Seit 2018 hat sie inzwischen Tausenden von Menschen in über 1000 Seminar- & Trainingsstunden geholfen mutige Entscheidungen zu treffen, ihr Leben und ein neues Mindset zu Erfolg & Gesundheit zu kreieren. 2020 folgte der Bestseller „Start Growing“ zum Erfolgskonzept. 2021 entstand aus Luicas persönlicher Liebe heraus zu Gesundheit, Nachhaltigkeit, veganer Ernährung und dem Wunsch Menschen und Umwelt zu unterstützen der Blog „Lucyliveable“ . Hieraus entstanden über Jahre ihre Workshops, die all das verbinden, das Luica über die Jahre für sich kennen und lieben gelernt hat auf dem Weg zu einem Leben raus aus schweren Depressionen, Burnout uvm. Besondere Freude macht Luica, gerade aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen, auch die Arbeit mit Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Vorgeschichten in Form von ihrer Zusammenarbeit mit Tageskliniken der Psychiatrie.

Privat über Luica: Sie lebt seit 2019 mit ihrem Labradoodle Bruno in ihrem Eigenheim in Niedersachsen, welches sie seit 2020 auch für Workshops, Coachings und Trainings für ihre Kunden öffnet, und verbringt ihre Freizeit in der Natur, mit Zeichnen, Lesen, Sport und persönlicher Weiterbildung