Geboren in Düsseldorf wuchs ich auf als Kind von selfmade Unternehmereltern. Früh fand ich hierdurch meine Liebe zur Hotellerie und zur Kundenbegeisterung. Aufgewachsen in Niedersachsen arbeitete ich seit meinem 14. Lebensjahr in der Gastronomie und im Reitsport, zog mit 18 Jahren in meine zweite Heimat Sylt, wo ich meine Ausbildung zur Hotelfachfrau bei dem ehemaligen Sternekoch Dirk Lässig absolvierte. Parallel beendete ich mein Studium zu Diplom-Hotelbetriebswirtin und wechselte in Restaurantleitungen namhafter Restaurants. Ein Burnout und Depressionen brachte mir 14 Wochen Krankenhaus ein, nach welchem ich zurück nach Niedersachsen zog und einige Jahre in Führungspositionen internationaler Firmen wie Cinemaxx, Ritz Carlton & IKEA lernen durfte. Die Liebe zur Bewegung, die mich mein Leben lang begleitete in Form von diversen Leistungspsportarten wie Ballett und Reiten, sowie das Erlebnis des Burnouts und der Depression ließen mich die Branche wechseln. Nach vier Jahren Führungsposition im Fitnessbereich machte ich mich selbstständig zuerst durch Herausgabe meines Buches. Inzwischen bin ich seit 6 Jahren selbstständig und verbinde all meine Erfahrung in einer Kombination aus Gesundheit, Bewegung, Gastgebertum, Unternehmensberatung und Ernährung. Privat lebe ich in meiner Eigentumswohnung im ländlichen Hahnenhorn und finde meinen Ausgleich mit meinem Tierheimhund Bruno in der Natur oder beim Lesen, sowie bei einem liebevollen Partner samt Kids, die mich in alledem unterstützen, was mir so an Flausen in den Kopf kommt.